昨日は3連休最終日。 朝からパパとジョギングをした。走って歩いてを 繰り返しながら、体に負担のないように 続けている。 でも最近は少しずつ、走る距離を伸ばして頑張っている。 昨日はその距離を更新した✌️ 午後は、またまたパパとウォーキングがてら大京…