適度な運動は大切です
昨日は例年通りに七草粥を食べ、無病息災を祈りました。
「七草って、ただのその辺の草ですよね」って、
そんな風に言われたけど、そんな事はわかってるわけで。
それでも、家族の無事を願う気持ちの方が強いから、
迷信だろうが何だろうが、作り続けているわけで。
とにかく、家族みんな、無事に過ごそうね。
そして今日は、私がバレー始めの日でした。
やっぱり、楽しい。
大声出して体動かして。
「ドンマイ」って励まし合うのも、いい。
今年はどれくらいバレーができるかな。楽しみ。
パパが出張じゃない日は、パパと一緒にジョギングをしたり、
たまにはプールにも行って。。
運動しまくりの一年にしようね😊